PFLEGEWISSEN ZUM THEMA:

Allgemein
Lisa Ruchnewitz

Achtsamkeit als Haltung

Was ist Achtsamkeit? Ein neuer Trend? Überall liest man es, hört man es, wird darauf hingewiesen, achtsamer mit bestimmten Dingen umzugehen. Inhaltsverzeichnis: Definition und Beispiele Achtsamkeit als Haltung Lesezeit: 7 Minute / 920 Wörter Definition und Beispiele Aber was bedeutet denn Achtsamkeit? Man findet verschiedene Definitionen (wie immer) aber eine gut verständliche, die einen wichtigen

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Allgemein
Nancy Richter

Arbeit – der Sinn des Lebens?

Ist die Antwort auf die Frage nach dem Sinn des Lebens tatsächlich 42 wie im Kultroman „Per Anhalter durch die Galaxis“ oder gibt es an diesem Punkt unzählige andere Möglichkeiten? Und ist der eigene Job der Sinn des Lebens? Ich glaube diese Frage spielt für viele in der heutigen Zeit eine ganz besondere Rolle. Aus

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Mindset im Alltag – Was kann ich an meiner Situation ändern?
Psychohygiene
Nancy Richter

Mindset im Alltag – Was kann ich an meiner Situation ändern?

Schon vor Dienstbeginn weißt du, dass heute besonders stressig wird? Du hast nach dem Dienst noch mehrere Termine, bei denen es auch wieder nur schlechte Nachrichten geben wird? Und die nächsten Tage, Wochen, Monate sehen auch nicht besser aus? Inhaltsverzeichnis: Mindset im Alltag – Was kann ich an meiner Situation ändern? Starte jeden Tag mit

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Psychosoziale Unterstützung für Pflegekräfte
Psychohygiene
Dana Gaycken

Psychosoziale Unterstützung für Pflegekräfte

Was schätzen Pflegekräfte an ihrem Beruf? Es ist wohl vor allem der menschliche Kontakt. Und dass kein Tag wie der andere ist und es immer wieder schöne und berührende Momente im Kontakt mit den PatientInnen gibt. Aber wie jeder Beruf hat auch die Arbeit als Pflegekraft ihre Schattenseiten. So erfordert sie einen hohen körperlichen aber

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Psychische Herausforderungen während Corona
Gesundheit
Lisa Ruchnewitz

Psychische Herausforderungen während Corona

Wir befinden uns immer noch in einer für uns alle sehr herausfordernden Zeit und in den letzten Artikeln und auch noch im nächsten Podcast, wollen wir uns noch einmal mit ein paar weiteren Gedanken und Tools zum Thema beschäftigen. Inhaltsverzeichnis: Die Corona Krise und die dramatische Veränderungen in den sozialen Beziehungen Fragen zu Selbstfürsorge, Verhaltensveränderungen

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Psychohygiene - Alles immer perfekt? Nein danke!
Psychohygiene
Lisa Ruchnewitz

Psychohygiene – Alles immer perfekt? Nein danke!

Noch ein Beitrag zum Thema Psychohygiene…was ist das los? Naht der Herbstblues und alle Menschen werden aufgefordert besonders auf sich „Acht zu geben“ jetzt und vor dem Winter und der dunkleren Jahreszeit-die ja auch häufig mit Einkehr und Rückzug zu tun hat-, noch einmal zu reflektieren…was brauche ich? Wo kann ich mich noch besser um

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Vorschläge und Idee um die Pflege zu stärken
Gesundheit
Lisa Ruchnewitz

Die Pflege stärken

Auf  https://pflegenetzwerk-deutschland.de/schwerpunkte/aktion-mehr-pflege-kraft findet man eine interessante Aktion, die im November 2019 vom Bundesministerium für Gesundheit gestartet wurde. Die Frage die dort genauer angeschaut und ausgewertet wird lautet: Was gibt Ihnen mehr „Pflege- Kraft“? Inhaltsverzeichnis: Vorschläge und Idee um die Pflege zu stärken Zum Thema Selbstpflege- und Erholung: Psychohygiene in der Pflegepraxis Lesezeit: 4 Minute /

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Die fünf großen seelischen Bedürfnisse nach Kitwood - Verhalten verstehen
Gesundheit
Lisa Ruchnewitz

Die fünf großen seelischen Bedürfnisse nach Kitwood

Vor nicht allzu langer Zeit hatten wir bereits einen Artikel zur person-zentrierten Pflege und ebenfalls ein Webinar, in dem noch einmal konkret auf diesen Aspekt eingegangen wurde. Lesezeit: 2 Minute / 292 Wörter Dabei haben wir uns aber im speziellen mit den 12 positiven Interaktionen beschäftigt. Um das ganze noch einmal zu erweitern und zu

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Psychohygiene
Lisa Ruchnewitz

Ein kurzer Einblick ins Workbook Psychohygiene

Für alle die sich nicht vorstellen können, wie denn so ein Workbook gestaltet ist und was genau es damit auf sich hat, möchte ich in diesem kurzen Artikel einmal zeigen, was für Möglichkeiten, sich einem damit bieten. Man kann sich das Ganze gerade im Bereich Psychohygiene vorstellen, wie ein kleines Coaching mit Hilfe vom Tool

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Gesundheit
Lisa Ruchnewitz

Selbstfürsorge in belastenden Zeiten

In der letzten Woche haben wir täglich über die Anforderungen gesprochen, die die Zeiten des Coronavirus mit sich bringen. Sowohl berufliche Herausforderungen als auch private Umstände die jetzt belastend wirken können. Wir hatten dazu auch ein Interview mit einem Psychologen (https://youtu.be/gjCoENRCRM8) der die Situation etwas umriss und den einen oder anderen Tipp abgegeben hat. Außerdem

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