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Gesundheitstipps von: Christian Karl - Entdecken Sie die Beiträge unserer Autorin

Hier stellen wir Ihnen unsere talentierten und engagierten Autoren vor, die jede Woche mit neuen Beiträgen für mehr Gesundheitswissen und Wohlbefinden sorgen.
Unserer Autoren verfügen über ein breites Wissen im Bereich Gesundheit, Pflege und Gesundheitswesen und bringen dieses durch ihre vielfältigen Hintergrunde und Erfahrungen in ihre Artikel ein. Mit kreativen Ideen und innovativen Ansätzen sind sie stehts bemüht, Ihnen neue Perspektiven aufzuzeigen und Ihnen wertvolle Tipps zu geben.

Christian Karl

Christian Karl ist Experte für Lernen, Strategie und Online-Bildung. Als Fachkaufmann, LernCoach, E-Trainer und DistanceTeacher sowie als stellv. Geschäftsführer der HÖHER Management GmbH beschäftigt er sich seit über 10 Jahren mit den Herausforderungen des erfolgreichen lebenslangen und gehirngerechtes Lernen. Speziell liegt Ihm die Potentialentfaltung und Lerntransferstärke seiner Teilnehmer am Herzen.

Christian Karl

Entdecken Sie die Beiträge von Christian Karl

Agile Transformation in Mittelständischen Unternehmen
2016
Christian Karl

So kann sie gelingen: Agile Transformation in Mittelständischen Unternehmen

Viele kleine und mittlere Unternehmen tun sich schwer mit als notwendig erkannten Veränderungen ihrer Organisation und neuem Denken und Handeln an Arbeitsplätzen. Die großen, extern entwickelten Innovationssysteme auf digitaler Grundlage sind kaum für sie geeignet. Für sie gibt es jetzt das KMU-Projekt   Gelingen des Neuen (GdN)   für funktionsübergreifende Kleingruppen-Koalitionen aus Beteiligten und Betroffenen,

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Christian Karl
Mentaltechniken für den Alltag 1
2016
Christian Karl

Mentaltechniken für den Alltag 1

In der Praxis existieren eine Vielzahl an unterschiedlichen Mentalübungen und -techniken: Konzentrationsübungen, Entspannungstechniken, Aktivierungs- und Motivationsübungen, Techniken für die Stressbewältigung, Kreativitätstechniken um nur ein paar zu nennen. In unserer Blog-Serie Mentaltechnikeb für den Alltag wollen wir Ihnen praxisnahe Übungen und Techniken zeigen. Abschluss der Blogreihe wird ein E-Learning-Kurs sein, der Ihnen alle vorgestellten Übungen und

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Christian Karl
Was ist eine Mind-Map?
2016
Christian Karl

Was ist eine Mind-Map?

Eine Mind-Map ist eine (sog. Gedächtnislandkarte), also eine visuelle Darstellung, die Texte und Gedanken eine übersichtliche Struktur geben kann. Man kann auf einen Blick die die wichtigsten Begriffe und Zusammenhänge eines Themas ersehen und erfassen. Mind-mapping ist meiner Meinung nach eine sehr kreative Arbeitstechnik, die der vernetzten Struktur des menschlichen Gehirns entspricht.   Ein Begriff,

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Christian Karl
Warum ist der Lerntransfer so schwer?
2016
Christian Karl

Warum ist der Lerntransfer so schwer?

Lerntransfer bezieht sich auf das Ausmaß, in dem ein Individuum die zuvor erlernten Kenntnisse und Fähigkeiten auf neue Situationen anwendet. Dies ist der häufigste Grund für das formale Lernen (also dem Besuch eines E-Learning-Kurses, oder einer Aufstiegsqualifizierung), sowie non-formalen Lernens (Suche nach Tutorials auf Youtube oder Vimeo). Je höher der Abstraktionsgrad zwischen Lernsituation und Real-Situation

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Christian Karl
10 Tipps um die Aufmerksamkeit zu verbessern
2016
Christian Karl

10 Dinge, die Sie über Aufmerksamkeit wissen sollten

Das Merriam-Webster-Wörterbuch definiert es als: “die Handlung oder Zustand des Geistes zur Anwendung […] Eine selektive Verengung oder Fokussierung des Bewusstseins und der Empfänglichkeit. “ Je besser wir die Aufmerksamkeit verstehen, desto größer ist unsere Fähigkeit, das Lernen zu unterstützen. Also, was müssen wir nun über Aufmerksamkeit wissen? Wir haben uns einmal auf eine Literaturrecherche

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Christian Karl
Eisenhower-Prinzip den Arbeitstag effizient strukturieren
2016
Christian Karl

Mit dem Eisenhower – Prinzip den Arbeitstag effizient strukturieren

Mit dem Eisenhower-Prinzip den Arbeitstag effizient strukturieren Der Tag war mal wieder viel zu kurz, um alles zu schaffen, was an Arbeit vorgesehen war. Obwohl man die ganze Zeit emsig gewuselt und gerödelt hat, hat sich der Aufgabenberg scheinbar nicht wirklich verkleinert. Und schlimmer noch: Wichtiges blieb unerledigt. Was in dieser schwierigen Situation fehlt, ist

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Christian Karl
Boreout: Stress durch Langeweile
2016
Christian Karl

Boreout: Stress durch Langeweile

Stundenlanges, privates Surfen im Internet, Online-Shopping, lange Privatgespräche am Telefon und mit Arbeitskollegen oder Pseudo-Meetings mit Kollegen. Was auf den ersten Blick vielleicht verlockend und nach einem tollen Arbeitsalltag klingt, hat in Wirklichkeit nichts mit einem erfüllenden Arbeitsalltag zu tun. Bei rund 30% aller Arbeitnehmer wird der Arbeitsalltag von Langeweile, Unterforderung und Desinteresse bestimmt. Mediziner

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Christian Karl
Mitarbeitergespräche für ein besseres Verhältnis
2016
Christian Karl

Mitarbeitergespräche

Regelmäßig steht es an, das Mitarbeitergespräch. Sowohl für die Führungskraft als auch für den Angestellten selbst ist das meist ein eher unbeliebtes Aufeinandertreffen.Das ist auch nicht verwunderlich, ist es doch oft unangenehm und anstrengend für beide Parteien. In diesem Ratgeber erfahren Sie, warum ein solches Gespräch einen wichtigen Part der Mitarbeiterführung darstellt und ausschlaggebend ist

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Christian Karl
2016
Christian Karl

Weiterbildung von der Steuer absetzen

Um die Investition in die lebenslange berufliche Weiterbildung zu fördern, können in Deutschland Umschulungen und berufsbegleitende Fortbildungskosten steuermindernd geltend gemacht werden. Inhaltsverzeichnis: Steuerliche Absetzbarkeit von Fortbildungskosten Wo werden die Kosten geltend gemacht? Lesezeit: 2 Minute / 235 Wörter Für die Absetzbarkeit ist entscheidend, dass die Fortbildungsmaßnahme geeignet ist, die beruflichen Chancen zu verbessern. Die steuerliche

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Christian Karl

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Lisa Ruchnewitz,

Lisa Ruchnewitz,

exam. Altenpflegerin, Pflegedienstleitung (Leitende Pflegefachkraft), ICW Wundexpertin, Diplom Pflegepädagogin, Gesundheitsberaterin, Aromatherapeutin und HP in Ausbildung.

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Dana Gaycken

Dana Gaycken

ist Arbeitspsychologin (M.Sc.), Business Coach (IHK) und Meditationstrainerin.

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Nancy Richter

Nancy Richter

ist Projektmanagerin, Betriebswirtin. Dabei ist für Sie eine Zukunft der Pflege, in der alle Beteiligten gehört werden ein Eckpfeiler Ihrer Arbeit.

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