WISSENSWERTES RUND UM DIE PFLEGE

Motivation ist Müll

Motivation ist Müll

Ein sehr gewagter Titel für einen Beitrag, der dir zeigen wird wie du deine Ziele auch ohne Motivation erreichen kannst. Und das ohne Listen oder Motivationsbooster. Alles was du brauchst ist bereits jetzt in dir vorhanden. Aber fangen wir zuerst bei den Grundlagen an. Inhaltsverzeichnis: Was ist Motivation? Wie kannst du ohne Motivation deine Ziele

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Mindset im Alltag – Was kann ich an meiner Situation ändern?

Mindset im Alltag – Was kann ich an meiner Situation ändern?

Schon vor Dienstbeginn weißt du, dass heute besonders stressig wird? Du hast nach dem Dienst noch mehrere Termine, bei denen es auch wieder nur schlechte Nachrichten geben wird? Und die nächsten Tage, Wochen, Monate sehen auch nicht besser aus? Inhaltsverzeichnis: Mindset im Alltag – Was kann ich an meiner Situation ändern? Starte jeden Tag mit

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Oxytocin - Das Hormon des Vertrauens

Oxytocin – Das Hormon des Vertrauens

Neulich beim Verfassen des Blogartikels zum Thema Motivation wurde ich auf etwas aufmerksam, worauf ich heute noch einmal gesondert eingehen möchte: Es geht um den Botenstoff Oxytocin, der im Körper vermehrt produziert wird, wenn wir motiviert sind. Inhaltsverzeichnis: Botenstoff Oxytocin Wirkung dies Hormons Oxytocin Gute Eigenschaften des Hormons anregen Die Oxytocin-Welle Oxytocin beeinflusst das Sozialverhalten

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Motivierte Mitarbeiter in der Pflege

Motivierte Mitarbeiter in der Pflege

Motivation – ein wichtiges und vielfältiges Thema. Wie fühlen Sie sich am Ende eines Arbeitstages, an dem Sie motiviert ihrer Arbeit nachgegangen sind und wie fühlen Sie sich nach einem Tag, an dem Ihnen aus irgendeinem Grund die Motivation gefehlt hat? Welche Erfahrungen haben Sie an den jeweiligen Tagen gemacht? Inhaltsverzeichnis: Die drei wichtigen Botenstoffe

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Zwischenbilanz 2020 - auf Kurs bleiben

Zwischenbilanz 2020 – auf Kurs bleiben

Da sich das Jahr ja nun allmählich dem Ende entgegenneigt (unglaublich, eben war doch noch Sommer) fand ich, es ist Zeit einmal zu schauen, was eigentlich so los war und wie wir alle uns so ausrichten könnten in den letzten 2,5 Monaten dieses Jahres. Nicht, dass ich das entscheiden möchte für alle Leser, aber einen

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Psychohygiene - Alles immer perfekt? Nein danke!

Psychohygiene – Alles immer perfekt? Nein danke!

Noch ein Beitrag zum Thema Psychohygiene…was ist das los? Naht der Herbstblues und alle Menschen werden aufgefordert besonders auf sich „Acht zu geben“ jetzt und vor dem Winter und der dunkleren Jahreszeit-die ja auch häufig mit Einkehr und Rückzug zu tun hat-, noch einmal zu reflektieren…was brauche ich? Wo kann ich mich noch besser um

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Gute Vorsätze und so weiter…

Zweite Januarwoche und wie schaut es bei Ihnen aus? Nicht mehr Rauchen, mehr Sport, gesündere Ernährung, Jobwechsel oder Weiterbildung…?! Schon begonnen oder schon wieder aufgehört?   [box] Inhaltsverzeichnis: Die Bilanz am Ende des Jahres WOOP Studien Wunsch und Ergebnis (wish & outcome) Hindernisse und Planung (obstacle & plan) Lesezeit: 5 Minute / 677 Wörter [/box]

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Jahresende 2019 – Gut Vorsätze

Uns erwartet nun ein Jahr, das einige Veränderungen mit sich bringt im Pflegebereich. Die neue Pflegeausbildung, die Umsetzung der neuen QPR die sich in der Praxis dann richtig darstellen wird, sind zum Beispiel hier zu nennen.    [box] Inhaltsverzeichnis: Ein Jahr, das einige Veränderungen im Pflegebereich mit sich bringt Webinare zum Thema Psychohygiene und Entspannung

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Psychohygiene – mal wieder einen Blick auf uns Selbst werfen…

…ist jetzt angesagt!   [box] Lesezeit: 1 Minute / 247 Wörter [/box]   Das Jahr ist schon wieder fast vorbei (zumindest merkt man das daran, dass es in den Supermärkten wieder Lebkuchen gibt), vielleicht haben wir selbst das aber kaum mitbekommen, so schnell sind die Tage, Wochen und Monate wieder verflogen. Einige fragen sich vielleicht

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Moralischer Stress in der Pflege – Was ist denn das nun wieder?

Kürzlich las ich einen interessanten Artikel zum Thema „Moralischer Stress in der Pflege“. Diese Begrifflichkeit an sich wird tatsächlich selten genutzt, beschreibt aber etwas, was in der Pflege mittlerweile einer der häufigsten Gründe für ein hadern mit dem Beruf auslöst.   [box] Inhaltsverzeichnis: Moralischer Stress in der Pflege – Ein Spagat für professionell Pflegenden Link

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Neuste Beiträge zum Thema Pflege

Neue Regeln, neue Pflege? Ein Blick in das Pflegereformgesetz

Habt ihr euch jemals gefragt, ob die Politik wirklich etwas an der Front der Pflege verbessern kann, oder dachtet Ihr, dass „Pflegereform“ nur ein weiteres Buzzwort ist, das in endlosen Debatten herumgeworfen wird? Nun, haltet eure Kaffeetassen (oder Tee, wir

Neue Gewohnheiten schaffen

Nun ist das neue Jahr bereits 2 Wochen alt, da können wir uns mal fragen: Wie steht’s um unsere Vorsätze für 2024?
Gesündere Ernährung, Sport treiben, weniger Süßigkeiten, sich mehr um sich selbst kümmern, Kontakte pflegen, regelmäßig spazieren gehen, Neues entdecken?

Brushing your teeth with electric toothbrush. Snow-white smile. Care, beauty and health.

Expertenstandard Mundgesundheit 

Morgens und abends die Zähne putzen, mit Zahnseide oder Bürstchen die Zahnzwischenräume reinigen und zweimal im Jahr zu Prophylaxe und Kontrolltermin beim Zahnarzt – wer so seine Zähne in Schuss hält, hat sicherlich ein angenehmes Mundgefühl und muss auch den

Die Zukunft der Pflege in Deutschland: Was bringt die Pflegereform

„Mit der Pflegereform gehen wir gleich mehrere Probleme auf einmal an. Zu Hause versorgte Pflegebedürftige erhalten künftig höhere Leistungen, pflegende Angehörige bekommen mehr und leichter Unterstützung aus der Pflegeversicherung. Das schützt Angehörige vor Überlastung. Die finanzielle Basis der Pflegeversicherung wird

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